Najbolja mjesta za tra┼żenje ti┼íine

Najbolja mjesta za tra┼żenje ti┼íine

Kada ste posljednji put imali neku kvalitetu "mene vrijeme"? I ne, no─çi ispred Netflixa se ne ra─Źuna. Ponekad se trebate zaustaviti, isklju─Źiti pametni telefon s dugim sisavkama i u┼żivati ÔÇőÔÇőu miru i ti┼íini kako biste napunili.

Kada konstantna glasina modernog svijeta dobije va┼íe u┼íi zvonjenje, pobje─çi u tim tihim buke-free mjesta i tihi povla─Źenja.

Institut Esalen, SAD

Osnovan 1962. godine dvostrukim pro┼íirenim stanarskim gradovima koji tra┼że svijest, ovaj centar povla─Źenja u Big Suru, Kalifornija, je mornarica pokreta New Age (esalen.org). Poznati boemci stado┼íe ovdje za masa┼że, susre─çu grupe, 'vizije zadataka', i upijaju se u svjetski poznate golne vru─çe kade. Dok je ve─çina Esalenovih radionica izrazito neumjesna - misli na gestaltnu seksualnu terapiju, "┼íamansko saniranje" i tako dalje - institut je poznat po svojim povremenim, vrlo tra┼żenim, tihim odmazama. Provedite pet dana gledaju─çi kako se sunce di┼że iznad oborenog Tihog oceana, jede organske obroke, meditira i prima patentirane "Esalenove masa┼że", sve u potpunoj ti┼íini.

Vipassana Meditation Retreat, Indija

Drevna pred-budisti─Źka tehnika vipassane dobiva popularnost me─Ĺu istaknutim stanovnicima 21. stolje─ça. Vipassana, ┼íto zna─Źi "vidjeti stvari kao ┼íto stvarno jesu", uklju─Źuje ti┼íinu, ti┼íinu i promatranje daha. Prakti─Źari u─Źe ovu tehniku ÔÇőÔÇőna 10-dnevnim duhovnim vje┼żbama za meditaciju, koji se odr┼żavaju na oko 160 centara ┼íirom svijeta. Dhamma Giri, u indijskoj dr┼żavi Maharashtra, jedan je od najve─çih. Meditirajte ispod cijanog neba u zlatnoj pagodi s vi┼íe od 400 zasebnih meditacijskih ─çelija i podijelite vegetarijanske obroke sa svima od ─Źi┼í─çenja do izvr┼ínih direktora. Prista┼íe tvrde da su pogodnosti u rasponu od halucinacije do orgazama punog tijela (!).

Hridaya Yoga, Meksiko

Prakti─Źki se va┼í psa i drvo suo─Źavaju prema dolje pozivaju u blagoslovljenu ti┼íinu na Hridaya (hridaya-yoga.com), centru za jogu i tihe uto─Źi┼íte na veli─Źanstvenoj Mazunte pla┼żi Oaxace. Dajte prstima mokro trodnevnim vje┼żbanjem, vje┼żbajte svoju snagu s 10-dnevnom sesijom ili idite pje┼í─Źanim pustinjom s pozivom na samo 49-dnevno samostalno iskustvo. Puni raspored hatha yoge, grupna meditacija i prou─Źavanje hinduisti─Źkih, sufijskih, budisti─Źkih i taoisti─Źkih tekstova otjerat ─çe dosadu koja bi mogla potamniti nakon nekoliko dana odvajanja od va┼íeg iPhonea. Osim toga, krajolik - zlatno-zelene planine koje se spu┼ítaju do agatnog mora - tako je divno, tko treba razgovarati?

Kartause Ittingen, Švicarska

U biv┼íem kartuzijskom samostanu u ┼ívicarskoj brdovitoj vo─çnjanskoj zemlji, ovaj hotelski i gospodarski kompleks (kartause.ch) kombinira samostanski mir i suvremene udobnosti. Dok kartuzmenski redovnici uzimaju stroge zavjete ti┼íine i samo─çe, posjetitelji Kartause u┼żivaju opu┼íteniji i luksuzniji ┼żivot. Provedite poslijepodne izgubljeno u mislima u "tihoj sobi", tiho ┼íetajte labirintom tima, vrtite se u drevnim klaustrama ili se pridru┼żite grupnoj meditaciji. Nakon toga, slobodno vje┼żbajte svoje vokalne akorde dok u┼żivate u obroku svje┼żeg kruha, sirove mlijeka i salata lokalnih bilja i cvije─ça.

Emoyeni, Ju┼żna Afrika

Na obroncima Ju┼żne Afrike nalazi se ovaj budisti─Źki centar za povla─Źenje ("mjesto duha" u Zulu). Otvoren i prema budistima i ne-budistima, Emoyeni nudi niz tihih i polu-tihih vje┼żbi. Vikend 'susret s prosvjetljenjem' zahtijeva samo jedan dan ti┼íine, dok tradicionalni devetodnevni Vipassana meditacijski odmori ne zna─Źe govor vi┼íe od tjedan dana. Ako to nije va┼ía torba, samo do─Ĺite ovamo na 'samopotra┼żnju' - jesti vegetarijanska jela, pje┼ía─Źiti u bushveld, istra┼żiti knji┼żnicu ili pro┼íetati labirintom u vrtu. Razgovor je dopu┼íten osim tijekom dnevne poslije ve─Źere "Plemenita ti┼íina".

Iona, Škotska

Ta to─Źka otoka u unutra┼ínjim hebridima ┼ákotske duhovno je sredi┼íte barem tisu─çlje─çima i pol. Colonizirani od strane irskih redovnika u ranom srednjem vijeku, skriptorium je proizveo neke od najva┼żnijih osvijetljenih rukopisa tog razdoblja. Danas Iona je obilje┼żena samostanskim ru┼íevinama i ogromnim kamenim kri┼żevima. Svake godine privla─Źi tisu─çe hodo─Źasnika, od kojih su mnogi poha─Ĺali duhovne vje┼żbe u i oko drevne Iona opatije. Dok su ve─çina povla─Źenja kr┼í─çanski povezani, mnogi pozdravljaju svakoga tko ┼żeli iskusiti tihu kontemplaciju.

Nyepi dan, Bali

Na indonezijskom otoku Bali, lokalni stanovnici zazvoni u Balti─Źkoj Novoj godini ... ne zvone ni─Źim. Dan Nyepija, koji obi─Źno pada u rano prolje─çe, ─Źast je odr┼żavanjem potpune ti┼íine od sunca do zalaska sunca. Iako je hinduski praznik, to se prakticira iz po┼ítovanja ve─çine ne-hindu┼íkih lokalnih stanovnika. Osim ┼íto ne govori, Nyepi Day zna─Źi da nema putovanja, gledanja televizije ili slu┼íanja glazbe, a ne radi. U─Źinite isto kao i lokalni stanovnici i upotrijebite dan za kontemplaciju. Budite svjesni da se posao i prijevoz ograni─Źavaju na Nyepi dan.

Kyoto International Zendo, Japan

Nabavite Zen - za stvarno - u ovom tradicionalnom japanskom Zen centru. Gosti dolaze iz cijelog svijeta u praksu zazen - umjetnost sjede─çe meditacije - u zendinim mirisnim drvenim zgradama, postavljenim na bre┼żuljcima izvan Kyota.Tihi meditacija razbija se samo ritualnim pjevanjem, iako se u ve─Źernjim satima dopu┼íteno ─Źavrljanje u starinskoj seoskoj ku─çi koja slu┼żi kao spavaonica. Ovo nije spa - o─Źekujte jednostavne obroke ri┼że, kiseli krastavci i tofu, ru─Źni rad i dnevno vrijeme probudanja od 4.50 ujutro. Bit ─çete nagra─Ĺeni bistrim glavom i novim osje─çajem spokoja.

Franjeva─Źki samostan Svete zemlje u Americi, SAD

Provedite tjedan dana kao urbani pustinjak u ovom posljednjem pustinjaku, iza Washingtona, franjeva─Źki samostan Svete zemlje u Americi (myfranciscan.org). Modernisti─Źka kabina izgra─Ĺena je za jednog gosta, a opremljena je ─Źajnom kuhinjom koja poti─Źe samodostatnost. Gosti su pozvani da ┼íetaju terenima u mirnoj kontemplaciji, iako su (bez ┼íutljivi) redovnici pri ruci ako imate pitanja. O─Źigledno je da Washingtonci trebaju pauzu od brloge ┼żivota grada - pustinja je gotovo u potpunosti rezervirana otkako je otvorena 2012. godine.

Kielder Forest, UK

Zvu─Źni in┼żenjerski profesor sa Sveu─Źili┼íta u Salfordu nedavno je proglasio odre─Ĺeno bujno brdo u ovom 600 ─Źetvornih kilometara Northumberland ┼íuma najto─Źnijeg mjesta u Velikoj Britaniji. Ali ne morate prostrujati kroz mno┼ítvo da biste dobili mir u ┼íumi Kielder. Daleko od najbli┼żeg grada, glavne ceste ili leta─Źke staze, ovo je jedan od najmirnijih kuta Engleske. Pje┼ía─Źenje, brdski bicikl, promatrajte koprivnicu ili plovite na jednom od najve─çih europskih jezera na─Źinjenih od ─Źovjeka. Ili pri─Źekajte do tamne i obucite svoj teleskop prema spektakularnom no─çnom nebu. Osim ┼íto je najzanimljivija to─Źka u Velikoj Britaniji, ona je tako─Ĺer jedna od najtamnijih.

Podijeli:

Sli─Źne Stranice

add