Babymoon vodič: kako planirati pred-roditeljsku avanturu

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:35

Jeste li navikli na pakiranje vaših torbi za last minute putovanja kad god vam se to sviđa? Zabrinuta je da će roditeljstvo ustupiti kraj tim slobodama? Evo našeg vodiča za planiranje zadnje parnice prije nego što putovanje bude dovršeno s gusjenicama, pelenama i grubim novorođenčadi.

Kada ići

Drugo tromjesečje trudnoće (ili 13 do 28 tjedana) trebalo bi biti najudobnija - ekstremna pospanost i jutarnja mučnina iza vas, energija će se vratiti (skoro) normalna i još uvijek vam neće biti ometa divovska trbuh,

Većina zrakoplovnih tvrtki omogućit će vam letjeti do 36. tjedna trudnoće ili 32. tjedna ako ste na putu dobili više od jednog. Nakon što ste pogodili 28. tjedan, nekoliko prijevoznika, uključujući British Airways i Djevicu, traže da predočite liječničku bilješku kojom potvrđujete datum dospijeća i da ste sposobni letjeti.

Osiguravatelji će osigurati pokriće do 28. do 36. tjedna trudnoće, ovisno o tvrtki, iako će to biti ranije ako imate blizanke ili više. Pobrinite se da ste pokriveni za početak rađanja i medicinsku njegu ako biste bili dovoljno srećni da biste otišli u rad od kuće.

Ostati zdrav

Većina liječnika savjetuje da nema nikakvih novih putnih uboda tijekom trudnoće, a živa cjepiva, poput žute groznice, osobito su slabe. Ako želite ići negdje gdje je potrebna injekcija, obratite se svom liječniku unaprijed.

Malarija treba uzeti u obzir prilikom odlučivanja o toj završnoj boli. Loša vijest je da komarci pronađu trudnice osobito ukusne, a trudnice imaju veću opasnost od ugovaranja falciparum malarije (najopasnijeg tipa). Klorokin i proguanil mogu se propisati tijekom trudnoće, ali ne nude odgovarajuću zaštitu od malarije u nekoliko regija, uključujući subsaharsku Afriku. Doksiciklin treba izbjegavati.

Budite liberalni s odbojnim sredstvom (dok izbjegavate sve što sadrži više od 50% DEET) tijekom dana, ako ste zabrinuti zbog denga groznice, koja je prisutna diljem tropima.

Letenje tijekom trudnoće može malo povećati rizik od dubokih venskih tromboza, tako da nosite čarape za letove pomoći će vam da zadržite cirkulaciju.

Koliko dugo

Babymoon može biti bilo što od vikend-minibreak do multi-tjedna ekstravagancija, ovisno o tome kako avanturistički ste. Mnogo hotela nude kratke pauze za roditelje - možete se odlučiti za provesti vikend koji uživa u parnim masažama i gurmanskim večerima ili otići na zdraviji put prenatalnih razreda i joge. Tjedan ili dva, vjerojatno, najbolje je, ako se želite opustiti i uživati u družini prije no što se usred noći spuste.

Ako je to zdrava trudnoća, nema razloga zašto niste mogli nastaviti na produženi put, ali unaprijed provjerite zdravstvenu situaciju u odabranim zemljama i pogledajte hoćete li dogovoriti antenatalne preglede ili skeniranja na cesti, Lagano pakirajte tako da nećete morati nositi teški ruksak i uključiti odjeću koju možete proširiti dok trudnoća napreduje.

Što uraditi

Idite za nešto što neće biti tako lako ili zabavno kad se dva postaju tri, kao što je ramping up romantika u medeni dostojan plaža resort u Maldivi ili Južni Pacifik, ili ostati negdje neprikladan za bebe i malu djecu, kažu džungla dom s otvorenim bungalovima i podignutim šetnicama à la Morgan's Rock u Nikaragvi, ili naselje izgrađeno oko stijena, poput Rockhousea na Jamajci.

Mnogi odsječci za igru ne prihvaćaju malu djecu i male bebe, ali s nizom zaliha bez zaražene malarirom u Južnoj Africi, safari nije izuzetak tijekom trudnoće. Ako ste zabrinuti zbog neravanih pogona, neke rezerve, uključujući i Addo Elephant Park blizu luke Elizabeth, imaju označene ili dobre kvalitete šljunčanih cesta.

Ako ste bili sposobni prije nego što ste zatrudnili, pažnja će vam pomoći ako se osjećate, iako biste željeli izbjegavati aktivnosti u kojima biste mogli padati loše, kao što su snowboarding, jahanje, skijanje na vodi, brdski biciklizam ili penjanje. Dok je snorkelling u redu, ronjenje je van jer se mjehurići zraka mogu pojaviti u vašem krvotoku i prenijeti na bebu.

Za sofisticirane užitke, pokušajte kratki gradski odmor. Izađite na pametne restorane, kazalište, galerije, klubove i druga mjesta gdje se vrištala dijete ne smije previše dobro spustiti. I ostanite kasno - prije nego što to znate, trebate biti rano svake noći kako biste malu čekić stavili u krevet.

Prvo dolazi babimun, a onda dolazi mali prvi put. Uhvatite kopiju Lonely Planetova Putujte s djecom za savjete o globetrotting s mladim pustolovima.