Najbolji svjetski luksuzni kampovi

2024 Autor: Ada Peters | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:35

Na tim wellness tretmanima, osoblje će udariti tvoju stražnjicu - a onda će vas plijeniti smiješno.

Pure Kauai, Hawaii, SAD

Koristite otok zadivljujuće prirode kao teretana surfati lekcije, kajak izleti, rainforest šetnje i plaža runs - na Pure Kauai ugovoriti fitness odmor. Gosti se osnivaju u privatnim vikendicama ili vikendima, a nakon toga osobni treneri, privatni kuhari, osobni asistenti i wellness praktičari od masažnih tereta do intuitivnih iscjelitelja i astrologa. Iako odmori mogu biti aktivni ili puni kao gosti, sportski instruktori i osobni treneri spremni su ga udariti u visok stupanj prijenosa. Puno slavnih osoba ostalo je s Pure Kauaiom da se dobije u formi za ulogu.

Doći: letjeti u Kauai. Postoji minimalan boravak od pet noćenja; www.purekauai.com.

Ranč u Live Oaku, Malibu, Kalifornija, SAD

Ne zovite to spa - to je tjedan od teške ljubavi. Ništa nije neobavezno: ne prije svadbenih poziva za jutarnju yogu, a ne svakodnevno šetnje od 16 km do 21 km, a ne četiri sata fitness klase, a ne superstriktna prehrana (bez mesa, pšenice, šećera, mliječnih proizvoda, kofein, alkohol ili prerađena hrana). Sudionici, ne više od 16 u isto vrijeme, mogu patiti od migrene ili povraćanja na stazi, a nastavnici ih guraju da nastave. Rezultati: gotovo svi gube vidljivu težinu i osjećaju bolje odlaze nego kad su stigli - djelomično od detox dijete i dijelom od preživljavanja.

Doći: letjeti u Los Angeles. Program (www.theranchmalibu.com) je nedjelja do subote; tu je i četverodnevna verzija.

Otok iskustvo, Ilha Grande, Brazil

Tu je još otoka od hammocks i caipirinhas: to je također dom sedam dana program osmišljen kako bi detox i de-stres kroz prašuma planinarenje, kajak, yoga i meditacija, i vegetarijanska prehrana. U povremenoj atmosferi, do 12 gostiju dobiva osobnu pažnju i nježno ohrabrenje, a ne stresnu vježbu. Osnivači su stvorili otok iskustvo nakon sedam dana pješačenja oko Ilha Grande koja ih je ostavila želeći podijeliti iskustvo s drugima: ne samo fizičkim izazovima, već i učiti suočiti se s ograničenjima, pobijediti izazove, upravljati strahom i otvoriti se drugim kulturama.

Doći: letjeti u Rio de Janeiro. Program je od nedjelje do subote; www.theislandexperience.com.

Ašram, Mallorca, Španjolska

Sezonski program je isti kao i kod originalnog ašrama u Kaliforniji, gdje su slavne osobe dugo pjevale kako bi izgubile težinu i očistile glave. To je rigorozno, da budem siguran: 5:30 poziv na jogu; četiri do šest sati pješačenja, ponekad s približno 1000 m nadmorske visine; popodnevni kajak, trening snage, TRX ili Pilates; više yoga; minimalna, vegetarijanska jela; i potpuno iscrpljen san. Sa 14 gostiju, svi se guraju - teško. Ostat ćete u obnovljenoj maslinastoj maslini iz 17. stoljeća okruženom voćnjacima i terasama s zadivljujućim pogledima, gdje gostinjske sobe imaju stropove, mjesnu umjetnost i privatne kupaonice.

Doći: letjeti do Palme. Program traje od nedjelje do subote i održava se od travnja do lipnja; www.theashram.com.

Pobjeći u oblik, International

Premijer 'putujući fitness spa' kombinira luksuz, kulturu i fitness u glamuroznim mjestima širom svijeta. Svaki je program prilagođen kako bi najbolje iskoristio svoje mjesto, s naglaskom na povijest, kulturu, ljude, kuhinju i prirodna čuda - i udaranje prstiju. Dok su se odredišta kretala od Cape Towna (gdje je program uključivao afrički ples) do Sicilije (gdje se gosti penju na Mt. Etnu), postava je dosljedna: svaki dan uključuje cjelokupnu vježbu tijela koja može uključivati joge, pilates, trening na krug, planinarenje, kajak ili biciklizam; zdravi obroci koji odražavaju regiju; i malo zastoja za istraživanje i uživanje u okruženju.

Duljina putovanja varira, ali općenito je otprilike tjedan dana; www.escapetoshape.com.

Cal-a-Vie, Vista, Kalifornija, SAD

Ne dopustite da vam la-di-da ime i francuski provansalni dekor budu budni: iskusni treneri ovdje ozbiljno udaraju. Jutarnja planinarenje može se pretvoriti u planinski vožnji. Gosti mogu raditi onoliko koliko ili koliko god žele, a među 125 klasa ima puno mogućnosti za početnike, ali postoji i CrossFit i proširena TRX klasa. Teretana je najsuvremenija, a visoki omjer osoblja-gost (21 trener za najviše 32 gostiju) osigurava da svatko tko od nas zatraži izazov biti. Nije nečuveno imati jednog studenta i dva instruktora.

Doći: letjeti u San Diego. Programi su tri, četiri ili sedam dana s postavljenim datumima; www.cal-a-vie.com.

Bikini bootcamp, Tulum, Meksiko

Osnovan prije desetak godina, ovo je bilo jedno od prvih programa pustolovnog fitnessa i joge. Kampovi za spajanje kombiniraju hladne bijedne šikove (izvorno Amansala ekološko odmaralište u ovoj yoga mecca na Mayanskoj rivijeri i sada također na Ibizi) s aktivnostima i zabavom za odmor. Većina fitness klase, od snage do kardio treninga do joga klase, odvijaju se točno na pijesku i oni su dopunjeni sa salsa ili trbušni ples klase. Gosti se kreću od fitness novorođenih do hardcore teretana štakora i program je prilagođen u skladu s tim.

Doći: letjeti u Cancún.Programi su šest noći s određenim datumima i počinju na drugi dan svaki tjedan; www.bikinibootcamp.com.

Chiva-Som, Hua Hin, Tajland

Ime znači "Otvor Života", ali za goste koji se prijavljuju za ovo odredište spa spašavanja, život nije ništa drugo nego miran. Postoje razredi gotovo 12 sati dnevno, od Muay Thai boksa do Ashtanga yoge do kardio sesije pod nazivom Mountain Trek, plus privatne procjene kondicije i niz osobnih treninga, kako unutra tako i van. Tim visokoobrazovanih međunarodnih stručnjaka nadgleda kondiciju i wellness usluge istočne i zapadne (refleksologija, tajlandska masaža, bodywork u dubokom tkivu) koji smiruju bolne mišiće nakon završetka nastave. Zdrava tajlandska hrana ukusna je.

Doći: letjeti u Bangkok. Chiva-Som ima minimum od tri noći; www.chivasom.com.

La Réserve Ramatuelle, Francuska

Samo nekoliko kilometara od Saint-Tropeza, ovo je mjesto prvenstveno mjesto za ljetni odmor. No, nudi se iznenađujuće strogo usavršavanje vježbanja u kampu, usredotočeno na vrlo civilizirani europski sport nordijskog hoda (s polovima, što ga čini puno teže). Svaki gost (ne više od osam) započinje medicinskom procjenom prije nego što kreće na program dnevnih 15km do 20km vožnje kroz planine i obalu, prilagođenoj gimnazijalnoj razini. To je Francuska, uravnotežena mediteranska prehrana i tretmani mršavljenja poput balneoterapije (kupanje u vodama bogatim mineralima) ubrzavaju rezultate.

Doći: letjeti u La Mole. Program kampiranja je pet noći i dostupan je u bilo koje vrijeme od travnja do studenog; pogledajte www.lareserveramatuelle.com.

The Holidayholiday, St Lucia

Može uzeti volju da ovo učini kamp za podizanje, jer se dio "imena za odmor" ozbiljno shvaća i tu su sva iskušenja sveobuhvatnog Karibskog odmarališta. No, za goste s dovoljno vožnje, postoji mnogo ponuda koja bi izazvala osnivače - jedan od njih bivši ultra maratonac. Dan može uključivati i 7am kamp tenisa za plažu, vožnju četverom milju, jutarnju aerobiku, popodnevnu windsurfing i večernju Ashtanga yogu. Sve se dobiva na nogama tijekom WellFitovih utrka u ožujku i studenom, kada su bivši olimpiji i profesionalni sportaši vodili trening.

Doći: letjeti u St. Lucia. WellFit povlačenja su pet noći; ostali ostaci mogu biti bilo koje duljine; www.thebodyholiday.com.

Krenite u potragu za tijelom prekrasnim Lonely Planetom Najbolje u putovanju 2014.